Волкова Гульнара

• Почему вы решили принять участие в акции?

Очень хочется похудеть, подтянуть фигуру

• Имеете ли вы опыт персональных занятий с тренером?

Да занималась в течение трех месяцев

• Были ли ранее попытки коррекции фигуры?(если да, то какие)

Посещала групповые занятия, но давно не была уже…

• Ваше питание можно назвать рациональным?

Нет

• Что на ваш взгляд самое трудное в  акции?

Придерживаться диете

• По каким критериям вы выбрали тренера?

Посоветовала пордруга

• На какие результаты вы ориентируетесь (потеря кг; см)?

Ориентируюсь на максимальный результат

• Как отнеслись к вашему участию в акции  близкие люди?

Положительно, поддерживают

Второй этап

• Какие изменения произошли с начала акции «Весенний марафон» (изменилось питание, режим дня, чаще стали посещать JANINN FITNESS)?

Стала сдержаннее в еде, чувствую себя бодрее

• От чего пришлось отказаться?

От сладкого, колбасы, сосисок…

• Изменилась ли программа тренировок?

Существенно не изменилась

• Соответствует ли фактический результат после трех недель акций запланированному?

Пока нет, но есть рвение

• Что для Вас оказалось самым трудным?

Отказ от любимых блюд

• На какие результаты Вы ориентируетесь в следующем этапе (потеря кг, см)?

Сама не знаю :)